รีสอร์ทแนว Wellness Retreat ถือว่าตอบโจทย์การพักผ่อนและดูแลสุขภาพกายและใจได้ด้วย ซึ่งเหมาะมากสำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการเที่ยวพักผ่อนและได้ดูแลสุขภาพไปด้วยในตัว เราได้รวบรวมรีสอร์ท Wellness ที่น่าสนใจมาให้ในบทความนี้ค่ะ
1 เฮลธ์ รีสอร์ต บาย คลินิก ลา แพรรี
เป็นรีสอร์ทเพื่อสุขภาพแห่งแรกในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ที่จังหวัดภูเก็ต โดยภายในรีสอร์ทจะเป็นวิลล่าทั้งหมด 40 หลัง ออกแบบให้ทุกพื้นที่ในโครงการกลมกลืนไปกับธรรมชาติ และมีบริการด้านสุขภาพระดับโลก ภายในรีสอร์ทมีอุปกรณ์การประเมินสุขภาพที่ทันสมัย Active Movement Center สระว่ายน้ำขนาดมาตรฐานโอลิมปิก ตลอดจนร้านอาหารเพื่อสุขภาพและดูแลโภชนาการแต่ละบุคคล ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวม ศูนย์เจริญสติที่ตึกแกรนด์ฮอลล์ “มโนราห์” ซึ่งโดดเด่นด้วยสถาปัตยกรรมอันงดงามที่ได้แรงบันดาลใจมาจากศิลปะการแสดงพื้นเมืองของไทย
อีกหนึ่งความพิเศษของโครงการคือร้านอาหารมิชลิน กรีนสตาร์ “จำปา (JAMPA)” ซึ่งตั้งอยู่ในพื้นที่ของ “พรุจำปา คอมมูนิตี้เฮาส์” โดยมี “เชฟริก ดินเกน” เป็นผู้รังสรรค์เมนูสุดพิเศษในคอนเซปต์ All Day Dining พร้อมให้ความสำคัญกับความสมดุลด้านโภชนาการและการใช้วัตถุดิบท้องถิ่นตามฤดูกาลจากฟาร์ม “พรุจำปา” ของ ตรีวนันดาเอง รวมทั้งจากเกษตรกรและชาวประมงในพื้นที่“ร้านอาหาร “จำปา” เป็นร้านที่มีหลักการด้านความยั่งยืนและการใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติอย่างคุ้มค่าที่สุด โดยผักที่เหลือจากการทำอาหารจะนำไปเป็นอาหารของไก่ที่ฟาร์ม นอกจากนี้ เศษอาหารต่าง ๆ จะกลายเป็นปุ๋ยธรรมชาติชั้นดี เพื่อสนับสนุนการทำฟาร์มออร์แกนิกปลอดสารพิษ
ที่มาของรูปภาพ https://www.trivananda-phuket.com/
2. RXV Wellness Village
รีสอร์ทที่จะช่วยเปิดประสบการณ์ในการดูแลสุขภาพแบบใหม่ที่สนุกและมีสีสัน เต็มไปด้วยนวัตกรรม ที่นี่มีพื้นที่ Wellness ขนาดใหญ่กว่า 4,000 ตร.ม. ช่วยให้ผู้เข้าพักได้ดูแล ฟื้นฟู และปรับสมดุลใหม่ให้ร่างกายและจิตใจไปพร้อมๆกัน รวมไปถึงมีมุมผ่อนคลายอย่าง Bor Naam ธาราบำบัดที่ยกมาครบทั้ง Vitality Pool, Silky Pool, Soda Pool, Cold Pool, Steam Room และ Experience Shower และยังมีห้องพักที่ออกแบบมาเพื่อดูแลฟื้นฟูสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ
ที่ตั้งของ RVX Wellness Village อยู่ภายในพื้นที่สวนสามพราน ริมแม่น้ำท่าจีน เดินทางเพียง 45 นาทีจากกรุงเทพฯ คุณก็จะไปพบกับพื้นที่แห่งความตั้งใจ เรื่องราวที่ดี และพลังงานดีๆ จากธรรมชาติที่ถูกส่งต่อกันมาจากรุ่นผู้ก่อตั้งจนถึงรุ่นผู้พัฒนาในปัจจุบัน ซึ่งให้ความสำคัญกับหลักคิดเรื่องความยั่งยืนและสิ่งแวดล้อมมาตั้งแต่อดีต
ที่มารูปภาพ : https://rxvwellness.com/
3. Chiva-Som Hua Hin
ที่นี่เป็นรีสอร์ทด้านความงามและ Wellness ที่มีชื่อเสียงมายาวนาน และมีบริการที่ครอบคลุมครบทุกศาสตร์ ไม่ว่าจะเป็น กายภาพบำบัด, Holistic, โภชนาการ, ฟิตเนส, สปา และความงาม นอกจากนี้ยังประกอบด้วยกิจกรรมกลางแจ้งให้เลือกตามความสนใจอีกเพียบ ในคอนเซปต์ Nature’s Embrace ช่วยเน้นบำบัดร่างกายและจิตใจ เช่น กิจกรรมออกกำลังกาย การยืดกล้ามเนื้อ โยคะ พิลาทิส หรือการเดินสำรวจธรรมชาติยามเช้า การนั่งสมาธิผ่านรูปแบบต่างๆ การใกล้ชิดกับธรรมชาติเพื่อสร้างสมดุลแห่งความสงบ และได้ฮีลกายฮีลใจไปพร้อมๆ กัน
ที่ตั้งของ Chiva-Som Hua Hin จะอยู่หัวหิน ได้บรรยากาศแบบติดริมทะเล ตอบโจทย์การพักผ่อนได้ดีและเดินทางไม่ไกลจากกรุงเทพฯมากนัก
ที่มาของรูปภาพ : https://www.chivasom.com/
4. THANN Wellness Destination
รีสอร์ทที่สายนวดผ่อนคลายร่างกายและจิตใจควรมาลองพักผ่อนสักครั้ง ที่นี่มีบรรยากาศของธรรมชาติ และยังมีห้องพักที่ตกแต่งแบบไทยๆ และมีที่พักสุดว้าวที่สร้างสรรค์จากฝีมือของศิลปินแต่ละแขนง รวมไปถึงความโดดเด่นจากบริการทรีตเมนต์ของ THANN Sanctuary มีตอบโจทย์หลากหลาย โดยอยู่บนพื้นฐานปรัชญาธรรมชาติบำบัด ที่ช่วยสร้างสมดุลให้กับร่างกายและจิตใจ มีการทรีตเมนต์เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทรีตเมนต์เพื่อบำรุงผิว เพิ่มความชุ่มชื่น หรือจะเป็นการนวดแบบไทยๆ อย่างการนวดแบบไทยผสมผสานกับการนวดน้ำมัน เน้นการรีดเส้นบริเวณแผ่นหลังโดยใช้น้ำมันหอมระเหยธรรมชาติ ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดและทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น นอกจากการนวดเพื่อผ่อนคลายแล้ว ยังมีกิจกรรมอย่างอื่นเพื่อเติมเต็มการพักผ่อนได้หลากหลายแบบ ไม่ว่าจะเป็น แช่น้ำออนเซน พายเรือ ปั่นจักรยาน พิลาทิส ฝึกโยชิบาลานซ์ โยคะ ชกมวย หรือจ๊อกกิ้ง โดยมีบรรยากาศที่ห้อมล้อมไปด้วยธรรมชาติอย่างแท้จริง
ที่ตั้งของ THANN Wellness Destination อยู่จังหวัดอยุธยา ซึ่งถือว่าเดินทางง่ายไม่ไกลจากกรุงเทพฯด้วยค่ะ
ที่มารูปภาพ https://www.thannwellness.com/
ทั้งนี้การเลือก Wellness สำหรับผู้สูงอายุ ควรพิจารณาความต้องการเฉพาะของผู้สูงอายุ เช่น การเข้าถึงที่สะดวกสบาย การดูแลสุขภาพ และการให้บริการที่อุปกรณ์เครื่องใช้เพื่อความสะดวกสบายของผู้สูงอายุ หรือแนะนำติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมแต่ล่ะสถานที่โดยตรงเพื่อประกอบการตัดสินใจก่อนนะคะ
