โรคทางสายตาหากรู้วิธีสังเกตอาการและรับมือได้ทัน ก็อาจจะทำให้ป้องกัน หรือบรรเทอาการลงได้ ต้อหิน ต้อกระจก ต้อลม เป็นโรคทางสายตาที่ควรรู้ไว้ว่ามีอาหารอย่างไรบ้าง
3 โรคทางตา มันเกิดจากอะไรได้บ้าง
1. ต้อหิน
มักเกิดจากกรรมพันธ์ และอายุที่เพิ่มขึ้น ทำให้เส้นประสาทในดวงตาถูกทำลายส่งผลให้การมองเห็นแย่ลง และอาจจะเกิดจากการใช้สายตามากไป หรือใช้ยาสเตียรอยด์เป็นเวลานาน
2. ต้อกระจก
เกิดจากการโดนรังสี แสงยูวี แสงแดด และการใช้ยาสเตียรอยด์ รวมไปถึงการโดนเศษเหล็ก เศษหิน หรือสารเคมีกระเด็นเข้าตา ทำให้เลนส์ตาเสื่อม
3. ต้อลม
มักเกิดจากแสงแดด ฝุ่นควัน มลภาวะ รังสียูวี และการใช้สายตาที่มากเกินพอดี
ทั้งนี้โรคต้อกระจก สามารถกินอาหารเพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นโรคต้อกระจกได้ ไม่ว่าจะเป็นผัก ผลไม้ ที่มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์(Antioxidant) ในปริมาณสูงๆ ยกตัวอย่างเช่น ผักสีเขียวเข้ม (คะน้า บรอกโคลี ใบย่านาง ดอกและใบขี้เหล็ก) ผลไม้ที่มีวิตามินซีมากๆ เช่น ฝรั่ง มะม่วง ส้มเขียวหวาน มะกอก มะนาว
ส่วนวิธีสังเกตอาการทางตาที่บ่งบอกว่าเป็นโรคทางตาเหล่านี้หรือไม่ เช็ครายละเอียดได้ตามนี้เลยค่ะ
ต้อหิน : ระยะในเริ่มแรกมักจะมองเห็นไม่ค่อยชัดเจน และจะมีภาพการมองเห็นแคบลงรวมไปถึงสูญเสียการมองเห็นอย่างช้าๆจนนำไปสู่การบอดอย่างถาวรได้ ซึ่งบางรายหากเป็นชนิดเฉียบพลันก็อาจมีอาการปวดตา ตาแดง ตามัวร่วมด้วยได้
ต้อลม : คนที่เป็นจะมีอาการระคายเคืองบริเวณตาและเยื่อบุตา จะรู้สึกแสบตาเมื่อโดนแสงแดด รวมไปถึงมีน้ำตาไหล ซึ่งผู้ที่มีอาการของต้อลมเมื่ออยู่ในที่กลางแสงแดดหรือมีลมจะยิ่งเกิดอาการระคายเคืองอย่างรุนแรงจนอาจะให้เป็นต้อเนื้อได้ด้วย
ต้อกระจก : คนที่เป็นจะมีเลนส์ตาขุ่น หรือมีฝ้าขาวๆบริเวณกลางรูม่านตา ทำให้บดบังการมองเห็น จึงทำให้มองเห็นภาพเป็นลักษณะหมอกหรือควันขาวๆบัง มีอาการตาพร่า มองภาพไม่ชัด หรือแม้แต่เห็นภาพซ้อนกัน คุณภาพในการมองเห็นลดน้อยถอยลงในที่มืดหรือที่สว่างมาก ๆ จนอาจมองไม่เห็นในที่สุดหากไม่รีบรักษา
มาดูวิธีรักษากันบ้างค่ะ ว่า ต้อหิน ต้อกระจก ต้อลม สามารถรักษาได้อย่างไรบ้าง
สำหรับ ต้อหิน ต้องทำความเข้าใจก่อนว่าเป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายได้ เป็นโรคที่เป็นแล้วเป็นไปตลอดชีวิต ซึ่งการรักษาในระยะเริ่มต้นจะเป็นการใช้ยาหยอดเพื่อควบคุมความดันลูกตาให้อยู่ในระดับปกติ และเพื่อให้โรคดำเนินไปช้าที่สุดเท่าที่จะทำได้ ดังนั้นจึงควรหยอดตาเป็นประจำอยู่เสมอ
ส่วนต้อลม ถ้าหากมีอาการอักเสบตาที่เดิมบ่อยๆอย่าปล่อยให้หายเอง เพราะจะทำให้การอักเสบลุกลามขึ้นเรื่อยๆได้ ควรรีบไปปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจตาให้ละเอียด และใช้ยาหยอดตารักษาอาการอักเสบให้หายขาด รวมไปถึงควรหลีกเลี่ยงแสงแดด และใส่แว่นกันแดดเป็นประจำเวลาออกไปข้างนอก
ต้อกระจก ปัจจุบันยังไม่มียาที่รักษาให้ต้อกระจกหายไป แต่ถ้าหากเป็นเยอะจนเกิดอาการตามัวอาจจะต้องผ่าตัด ซึ่งปัจจุบันสามารถใช้คลื่นอัลตราซาวด์สลายต้อผ่านแผลเล็ก ทำร่วมกับการใส่เลนส์แก้วตาเทียมอันใหม่เข้าไปแทนที่ โดยทำผ่านแผลขนาดเล็กประมาณ 2.5-3 มิลมิเมตรเท่านั้น เป็นการผ่าตัดที่ใช้เวลาพักฟื้นไม่นาน หากไม่มีภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นก็จะกลับมามองเห็นชัดได้ทันทีภายใน 1 วันหลังผ่าตัด รวมไปถึงยังสามารถแก้ไขเรื่องค่าสายตาไปพร้อมกันได้ด้วย ทำให้สำหรับคนที่สายตาสั้นเยอะๆ หลังผ่าตัดต้อกระจกค่าสายตาเหลือใกล้เคียง 0
