ณสุข เวลเนส รีสอร์ท Na Sook Wellness Resort รีสอร์ทเพื่อสุขภาพ – ตอนที่ 4

แพคเกจสั้นๆที่จัดขึ้นเพื่อให้ผู้สนใจดูแลสุขภาพตามแนวทางธรรมชาติ(Naturopathy) ได้มาทดลองใช้ชีวิตที่สมดุล แล้วนำไปปฏิบัติได้เองเพื่อสุขภาพดีที่ยั่งยืน

ชื่อแพคเกจ “การใช้ชีวิตที่สมดุลกับธรรมชาติ”
สถานที่ ณสุขเวลเนสรีสอร์ท 

ระยะเวลา 4 วัน 3 คืน

ราคา ท่านละ 12,000 บาท 

บริการที่ได้รับ

1. 1. วิลล่าที่พัก 3 คืน
   2. อาหารสุขภาพ 11 มื้อ
   3. ทริปทะเล และป่าเขา 3 รายการ
   4. นวดผ่อนคลาย 1 ชั่วโมง
   5. ทำโยคะในน้ำ 1 ชั่วโมง
   6. ทำ sound healing 1 ชั่วโมง
   7. ศึกษาเรียนรู้ 4 รายการ

• • • การใช้ชีวิตที่สมดุลกับธรรมชาติ
    • ฝึกวาดรูปสีน้ำ
    • ฝึกทำลายผ้าด้วยใบไม้
    • การรับพลังธรรมชาติจากต้นไม้

วิทยากร

1. 1. ผู้ประกอบวิชาชีพแพทย์แผนไทย
   2. ศิลปินสีน้ำ
   3. ศิลปินลายใบไม้
   4. ครูสอนโยคะ และ sound healing
   5. นักธรรมชาติวิทยา

แนวคิด การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม 

1. 1. ดูแล สุขภาพกาย สุขภาพใจ และสภาพ แวดล้อม
   2. ปรับปรุงธาตุสี่ให้สมวัย
   3. ปรับปรุงพฤติกรรมการกิน การนอน การขับถ่าย การออกกำลังกาย และอารมณ์
   4. ฝึกการหายใจ
   5. ฝึกการสังเกตร่างกายตนเอง
   6. รู้จักใช้อาหารเป็นยาพื้นฐานบำบัดอาการป่วย

ของที่ระลึก ผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่คิดค้นและทำวิจัยตาม ทฤษฎีการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม